介護予防

介護予防の導入事例

運動機能向上・転倒予防プログラムに参加

Uさま

世界旅行ができる体力をつけるために参加しています。
2年間続けていますが、しっかりカラダを動かしているせいか、飛行機でもエコノミー症候群になりにくくなりました。

Sさま

4年間続けていますが、カラダが軽くなりおいしく食事ができるようになりました。
また、つまずきにくくなったので外出も楽しみです。

転倒予防・認知症予防・リズム体操のプログラムに参加

Sさま

筋力がつき、カラダがしっかり安定してきたので自信を持ってカラダを動かすことができるようになりました。

Tさま

丸まっていた背中を起こせるようになり、姿勢が良くなりました。
まわりの方から若くなったと言われるようになりました。

Sさま

現在82歳ですが、私よりも先輩のみなさんがお元気なので、
私も頑張ろうと元気が湧いてきます。

プログラム担当者プログラム担当者の声

みなさん体力もついてきて、軽やかに動いています。
毎回元気に参加してくださり、いつもこちらが元気をいただいています。

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