オンライン運動支援

モバイル減量サポート

モバイル端末ではじめる、3ヵ月シェイプアッププログラム

「モバイル減量サポート」は、モバイル端末を使って行う健康支援プログラムです。
ティップネスの専門トレーナーによる健康に関する質問受付はもちろん、健康に関するコラムメールを定期的に配信し、従業員さま・被保険者さまの健康意識アップを図ります。

サービス導入のメリット

1ヘルスリテラシー向上

週に2回届く、運動・食事に関するコラムにより、健康に対する意識(ヘルスリテラシー)向上を図ります。

2継続的な双方向コミュニケーション

週1回、体重を報告すると、評価レポートが届きます。また、ティップネスのトレーナーがeメールで、健康に関する質問に回答するなど、継続的な双方向コミュニケーションが可能です。

3参加意識の醸成

部・課などでユーザーをグルーピングし、グループ対抗で成果を競い合うことで、参加者であることを常に意識いただくことが可能です。

4可視化・数値化

計測結果の評価レポートをお届けすることで、参加者自身がカラダの状況・変化を可視化できます。
また、ご担当者さまも参加者のリアルタイムな数値を確認することができます。

サービスご利用イメージ

測定会・登録

年齢、性別、勤務先やメールアドレスなど、基本情報を入力。
あわせて、身長、体重、腹囲、生活習慣など、健康に関する項目を測定・入力し、目標体重を設定します。

ワンポイントコラムの配信

すぐに実践できる、減量のためのワンポイントコラムを週に2回配信します。 コラムを読むだけで、行動変容のポイントが身につき、健康的な生活習慣を続けることができます。

体重を測定・記録

週1回体重を測定し、報告していただきます。お知らせいただいた体重はグラフに反映されるので、効果が「見える化」でき、モチベーションアップに効果的です。

ヘルス・クエスチョン

ワンポイントコラムの要点が把握できているかを確認するクイズを週1回配信します。クイズに答えることで、健康習慣が確実に身についているかを定期的に確認できます。

トレーナーへの相談

参加期間中は、食事・運動に関わる疑問や不安にティップネストレーナーがお答えします。
疑問や不安を早期に解消することで、早期離脱を予防します。

お問い合わせ・資料請求

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